КАТА. ГЕКУСАЙ-ДАЙ

Автор: | | Техника
Оставить комментарий

Гекусай-дай — первое из двух ката, образующих данную группу. Из усложненных и высших ката Киокушинкай оно наиболее доступное по техническому уровню. По трудности оно сопоставимо с Цуки-но-ката. Число базовых стоек здесь ограничено. Вместе с тем, наряду с преобладанием базовой техники, в Гекусай-дай используются интересные связки, включающие, в частности, удар локтем, подсечку, а также серию двойных разноуровневых ударов «яма-цуки» в быстрых перемещениях (вперед и назад) в «зен-кутсу-дачи».
Гекусай-дай. Gekisai dai

Continue reading →

2012. РЕЗУЛЬТАТЫ ЧЕМПИОНАТА И ПЕРВЕНСТВА ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ

Автор: | | Результаты
Оставить комментарий

В прошедшее воскресение 29 мая 2012 года в ДК «Восток» прошел Открытый Чемпионат и Первенство Челябинской области по Киокусинкай Карате (РНФКК). Поздравляем участников и призёров соревнований! Желаем им дальнейших и больших успехов.

1 место Аксенюк Павел (тр-р Абрамов Д.)
1 место Романов Дмитрий (тр-р Ладнер С.)
1 место Домашенко Лев (тр-р Алешин Ю.)
1 место Михайлов Дмитрий (тр-р Алешин Ю.)
1 место Гортфильд Арсений (тр-р Алешин Ю.)
1 место Пургин Ян (тр-р Алешин Ю.)

2 место Столбушкин Глеб (тр-р Алешин Ю.)

3 место Аксененко Максим (тр-р Федулов А.)
3 место Гайнетдинова Алина (тр-р Алешин Ю.)

КАТА. ЦУКИ-НО-КАТА

Автор: | | Техника
Оставить комментарий


ЦУКИ-НО-КАТА. Tzuki no kata

Цуки-но-ката — одно из характерных для стиля Киокушинкай. Оно выполняется со скоростью борьбы и отличается широким использованием базовой «цуки-ваза», а также серий этих ударов. Лишь один раз применяется «мае-гери». Эта техника выполняется в таких базовых стойках, как «санчин-дачи», «зен-кутсу-дачи», боковая и полуфронтальная «киба-дачи» и сочетается прежде всего с «гедан-барай», «учи-укэ» и их комбинациями. Новыми по сравнению с предшествующими ката оказываются некоторые смены стоек, отдельные способы перемещений, поворотов и выполнения ударов. Следует отметить применение неполного (без начального элемента двойного кругового блока) «мае-мазаши-укэ». Ката в целом отличается активностью в блокировках и жесткостью в контратаках. Особая резкость и концентрация движений определяются и краткостью связок. В подавляющем большинстве случаев они ограничены отдельными перемещениями (шагами и поворотами в стойках) и выполняются на одно дыхание.
Continue reading →

ВИДЕО. ЧЕМПИОНАТ ЕВРОПЫ ПО ДЗЮДО 2012. ОТБОРОЧНЫЕ. ВТОРОЙ ДЕНЬ

Автор: | | Видео, Разное
Оставить комментарий


Пара видеороликов с проходящего сейчас Чемпионата Европы по Дзюдо 2012 в нашем городе.

Победная четвертьфинальная схватка нашего спортсмена Исаева М. из Челябинска.

Continue reading →

КАТА. ЯНЦУ

Автор: | | Техника
Оставить комментарий


Янцу. Yantsu

Янцу отличается сочетанием изящества и мгновенной концентрации энергии, в нем объединены скоростные и замедленные способы выполнения приемов. Характерно, что медленные движения производятся без «ибуки». Связки, выполняемые в медленном темпе, являются своеобразными границами между группами (комбинациями) скоростных связок.
Continue reading →

РАЗМИНКА. САДИМСЯ НА ШПАГАТ

Автор: | | Тренировки
Оставить комментарий

Все хотят сесть на шпагат, но не у каждого это получатеся, главное в своем желании — это планомерное, постоянно и постепенное восхождение к своей цели, не бывает «всё-и-сразу», чтобы добиться какого-то результата, необходима каждодневная тренировка. У кого-то это получиться за месяц, у кого-то за год, все люди разно направленны, но все способны к тому, что могут другие, главное не отступать от своей цели.
Для начала можно поставить себе цель — сесть на шпагат. Растяжка — обязательный элемент разминки, но не стоит заниматься ей только на тренировки, для получения результата, необходимо тянуться дома.